Shiitake gomba
A shiitake gomba kiemelkedő egészségvédő hatásait Japánban és Kínában több évezreddel ezelőtt felismerték, ezekben az országokban ma is fontos eleme a mindennapi táplálkozásnak. Bátran kijelenthetjük, hogy a természetes immunerősítők fejedelme, mivel a benne rejlő különleges összetevő, a lentinán növeli az immunsejtek hatékonyságát. Gyógyhatásai azonban nem merülnek ki ennyiben: támogatja az egészséges koleszterinszintet és vérnyomást, segíti a fertőzések gyógyulását. Tanulmányok rákellenes tulajdonságát is igazolják.
Mandulagomba
A mandulagomba Brazíliából származik, ahol „Isten gombája” néven közismert. Hatékony immunerősítő, ami a benne lévő poliszacharidáknak, a béta-glükánoknak és az antioxidáns vitaminoknak köszönhető. Immunerősítő hatása mellett óvja a májat, jól használható gyulladások kezelésére és méregtelenítésre. Segít legyőzni a vírusokat és a kóros baktériumokat, így a fertőzések ellen is védelmet nyújthat. Erősíti a csontokat, megszépíti a bőrt. Serkenti a vörösvértestek szaporodását, ezért jó lehet vérszegénységre. Japán állatkísérletekben a gombák gyógyhatásait vizsgálva a mandulagombának voltak a legjobb sejtvédő hatást mutató eredményei.
Bokrosgomba
A bokrosgomba japán neve táncoló gombát jelent. A kifejezés onnan ered, hogy amikor a japánok megtalálták ezt a gombát a hegyekben, örömükben táncolni kezdtek. A gombák királyának tartják mind az íze, mind az egészségre gyakorolt hatásai miatt. Feljegyzések szerint a bokrosgombának számos specifikus felhasználási módja van, valamint összességében javítja az egészséget és fokozza a vitalitást. Tudományos kutatások igazolták, hogy a gomba támogatja az egészséges vérnyomást és vércukorszintet. Bizonyítottan immunerősítő hatással bír.
Pecsétviaszgomba
A pecsétviaszgomba története nyúlik vissza a legősibb időkig az összes gomba közül. A kínaiak már 4000 évvel ezelőtt is gyógyításra használták. Modern vizsgálatok is igazolták előnyös hatásait, a kutatási eredmények alapján jelentős immunerősítő hatással bír. Hatékony méregtelenítő, tisztítja a májat és a vért, segít a májbetegségek leküzdésében. Hozzájárulhat a magas vérnyomás és a keringési zavarok kiküszöböléséhez. Kemoterápia után a káros mellékhatások enyhítésére is alkalmazzák. Enyhítheti az allergiás panaszokat, stressz és depresszió ellen is jó szolgálatot tehet. Mivel növeli az inzulin mennyiségét, a cukorbetegek számára valódi kincs lehet. Megszünteti az indokolatlan fáradékonyságot és az alvászavarokat. Ha szeretnénk elkerülni a szezonális betegségeket, a megfázást, az influenzát vagy a náthát, számíthatunk a pecsétviaszgomba támogatására. Erős gyulladáscsökkentő, ráadásul a szteroidokkal ellentétben nincsenek mellékhatásai.
Hernyógomba
Több mint 1500 évvel ezelőtt kínai pásztorok észrevették, hogy az állataik sokkal energikusabbak lettek a gomba fogyasztását követően. Jelenleg a kutatások a hernyógomba állóképesség-növelő, koleszterinszint-normalizáló és immunerősítő hatására fókuszálnak. Az egyik legjobb természetes immunerősítő, ezen a téren a gyógygombák közül is kiemelkedik. Ezt elsősorban antioxidáns poliszacharidjai egyedi összetételének, illetve nagy mennyiségének köszönheti. Növeli az izomteljesítményt, enyhíti a legkülönbözőbb gyulladásokat (pl. petefészek-, hólyag-, ízületi gyulladás), vérhígítóként tisztítja az ereket, akadályozza a vérrögképződést. Nagyszerű élénkítő, megszüntetheti a depressziót, ugyanakkor a stressz és az alvásproblémák leküzdésében is számíthatunk rá. Különösen az idősebbek esetében számít igazi energiabombának, derül ki a Kaliforniai Egyetem vizsgálatából, amelyet 50-75 éves páciensek körében végeztek.
